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El masaje sueco es el más conocido en el mundo occidental. Puede ser lento y profundo, o vigoroso y tonificante, en función de los objetivos que se persiguen, actúa principalmente sobre los músculos, las articulaciones, la piel y el sistema nervioso. Sus efectos son beneficiosos en la disminución de las contracturas musculares y aumenta la relajación corporal.


