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Disfruta de Yoga y Meditación en Spa Daniya Dénia
El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general.La clase se imparte los SÁBADOS de 9:30h a 10:30h, preguntenos sin compromiso a este teléfono vía Whatsapp: 629617502A partir del 19/06 hasta el 31/08 Martes y jueves de 9 a 10h clases de PilatesMiércoles y Sábado de 9 a 10h clases de YogaLos beneficios del yoga:Reducir su presión arterial y su frecuencia cardíacaAyudarle a relajarseMejorar su confianza en usted mismoReducir el estrésMejorar su coordinación y equilibrioMejorar su concentraciónAyudarle a dormir mejorAyudar a la digestión
